Körperspüren Podcast
Eka-Pada-Bakasana
March 08, 2022
Christian Bechtel
Season 1
Episode 1
Eka-Pada-Bakasana
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Eka-Pada-Bakasana
Mar 08, 2022
Season 1
Episode 1
Christian Bechtel
Die einbeinige Krähe: Diese Armstandsequenz ist zum trainieren. Bitte geht Schrittweise vor und nutzt die Chapter-Markers und geht erst weiter, wenn ihr die einzelnen Steps gut gemeistert habt. (Um die Fotos in den einzelnen Chapters zu sehen: rechts Klick und "in einem neuen Tab öffnen" wählen!)
Die einbeinige Krähe: Diese Armstandsequenz ist zum trainieren. Bitte geht Schrittweise vor und nutzt die Chapter-Markers und geht erst weiter, wenn ihr die einzelnen Steps gut gemeistert habt. (Um die Fotos in den einzelnen Chapters zu sehen: rechts Klick und "in einem neuen Tab öffnen" wählen!)